Het meest ingenieuze onderdeel van het menselijk lichaam is zonder twijfel de hersenen en volgens de huidige wetenschappelijke en filosofische inzichten wordt alles wat we doen, denken, voelen en willen bepaald door onze hersenen. Dankzij vele jaren van onderzoek zijn we steeds meer te weten te komen over onze hersenen maar helaas weten we nog niet alles.
Wel staat vast dat de werking van de hersenen een complex en dynamisch gebeuren is waarbij continue informatie tussen verschillende hersendelen wordt uitgewisseld. Deze informatie-uitwisseling vindt plaats door middel van kleine elektrische signalen. Bij gezonde mensen is de werking van de hersenen flexibel en stabiel en doordat de verschillende gebieden in de hersenen goed samenwerken is de mens in staat om op efficiënte wijze op veranderingen of tegenslagen te reageren. Bij mensen met hersenletsel of klachten zoals stress, pijn, depressie, vermoeidheid of hyperactiviteit is de hersenactiviteit ontregeld waardoor alledaagse handelingen opeens veel energie kosten. Hoe meer de hersenen ontregeld zijn, hoe ernstiger de klachten kunnen zijn. Hersenactiviteit is dus een elektrische activiteit en daardoor ook meetbaar. Door sensoren op de schedel te plaatsen kunnen we de hersenactiviteit van een persoon meten en zichtbaar maken middels een EEG (Electro-EncephaloGram). Door vervolgens de juiste activiteit te belonen, kan de juiste hersenactiviteit worden aangeleerd.
Met neurofeedback kun je dus leren de hersenactiviteit te beïnvloeden zodat deze weer flexibel en stabiel wordt waardoor de klachten zullen afnemen.