Heeft u ook wel eens het gevoel dat het leven u regeert in plaats van u het leven? Dat u geen controle heeft en altijd maar aan het rennen bent om uw zaakjes te regelen. Toch zijn er mensen die wel vrolijk en ontspannen door het leven stappen. Zou het niet mooi zijn als een dergelijke levensstijl voor iedereen te realiseren is? En laten we wel wezen: wie wil nou geen controle over zijn leven hebben of gewoon blij zijn met de persoon die u bent. Hoort u niet tot deze groep dan kunnen wij u hier in ondersteunen. Middels een persoonlijk coachingtraject gaan wij samen met u op zoek naar een betere  levenshouding.

Coaching

Wij bieden u handvatten om uw leven anders in te richten maar ook om de wijze waarop u naar de wereld kijkt te veranderen. Hiervoor hebben we geen standaard formule maar samen met onze cliënten gaan wij op zoek naar uw ontwikkelpunten waarbij we o.a. gebruik maken van verschillende stromingen binnen de  psychologie. Uw gedrag en persoonlijkheid kan in kaart worden gebracht middels verschillende psychologische testen en nieuwe inzichten kunnen worden ontwikkeld door met uw coach in gesprek te gaan. Gemiddeld zijn ongeveer 5 - 7 gesprekken voldoende om u weer op het juiste levenspad te krijgen.


Therapie

Binnen ons centrum bieden wij ook verschillende therapievormen aan. Therapie wordt ingezet indien sprake is van psychopathologie en wanneer de gebruikelijke coachingtechnieken te kort schieten. Afhankelijk van uw probleem zal in overleg voor een bepaalde therapievorm worden gekozen. Vormen die wij o.a. aanbieden zijn Rationeel Emotieve Therapie (RET) Interpersoonlijke Persoonlijke Therapie (IPT) en EMDR. Afhankelijk van de ernst van problematiek kan het echter ook voorkomen dat u wordt doorverwezen naar een 2e lijns Geestelijke GezondheidsZorg (GGZ) instelling.